Zdravý dezert: 125g nízkotučného tvarohu 50g rozpustenej horkej čokolády (min.75%) 50g smotany na šlahanie (jediné tuky 🤣) Všetko spolu zmiešané, pri vrstvení do pohára ukladáme aj banán. Na vrch môžme dať ovocie. Z tejto dávky vyjdú 2 poháre. 🍫☕️