Domáci zdravý chlieb ??
Potrebuješ: 135g slnečnicové semiačka, 90g ľanové semiačka, 35g lieskové orechy, 35g mandle, 150g jemné ovsené vločky, 2 PL chia semiačka, 2ČL morská soľ, 1 PL javorový sirup, 3 PL rozpustený kokosový olej, 350ml voda.
Orechy nasekáš na drobno a všetko zmiešaš spolu. Necháš 2 h stáť. Do formy na srnčí chrbát dáš papier na pečenie. Naplníš cestom. Dáš piecť na 170°C 20min. Potom vyber z formy a otoč naopak. Peč ešte 40 min. Necháš vychladnúť a vychutnávaš.
Hodnotenia
