Jednoduchý a rýchly čoko koláčik bez múky s mascarpone tvarohovým krémom?
Použila som formu 26 cm
Korpus:Vyšľahala som si 5 žĺtok s 3 PL trstinového cukru do krémova a primiešala som rozpustenú horkú 60% čokoládu a 1PL kakaa,nakoniec som zľahka primiešala tuhý sneh z 5 bielok.Vyliala som do formy vystlanej-spodok papierom a boky som vymazala maslom.Piekla som cca 20 min. pri 170st
Krém:Vyšľahala s
Jednoduchý a rýchly čoko koláčik bez múky s mascarpone tvarohovým krémom?
Použila som formu 26 cm
Korpus:Vyšľahala som si 5 žĺtok s 3 PL trstinového cukru do krémova a primiešala som rozpustenú horkú 60% čokoládu a 1PL kakaa,nakoniec som zľahka primiešala tuhý sneh z 5 bielok.Vyliala som do formy vystlanej-spodok papierom a boky som vymazala maslom.Piekla som cca 20 min. pri 170st
Krém:Vyšľahala som si 250 ml šľah.smotany s 3PL pomletého trst.cukru a 1 vanil.cukru a primiešala 250g jemného tvarohu a 250ml mascarpone,podľa chuti dosladila.
Krém som naniesla na vychladnutý čoko korpus a ozdobila ovocím.Hotovo?❤️ >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Pikantné sústo ? Dobrú chuť
Ingredience:
250g kuracie prsia
2ks červená paprika
4ks jarná cibuľka
4PL Podravka AJVAR Pikant
1ks Podravka paradajkový pretlak
Soľ a korenie
Strúhany syr
4ks tortily
Kuracie prsia nakrájame na kúsky, prídame do panvičky s olivovým olejom. Po pár minútach pridáme nakrájanú cibuľku a papriku. 10 minút neskôr pridáme 4 polievkové lyžice Ajvaru a paradajkový
Pikantné sústo ? Dobrú chuť
Ingredience:
250g kuracie prsia
2ks červená paprika
4ks jarná cibuľka
4PL Podravka AJVAR Pikant
1ks Podravka paradajkový pretlak
Soľ a korenie
Strúhany syr
4ks tortily
Kuracie prsia nakrájame na kúsky, prídame do panvičky s olivovým olejom. Po pár minútach pridáme nakrájanú cibuľku a papriku. 10 minút neskôr pridáme 4 polievkové lyžice Ajvaru a paradajkový pretlak. Posolíme a okoreníme :) Keď je mäsko hotové, obojstranne ohrejeme na panvičke tortily do zlatista. Na tortily pridáme strúhaný syr a hotové mäsko. Dobrú chuť a pekný predĺžený víkend :)
Nechali sme sa inšpirovať tu:
http://www.Podravka.sk/recept/1052425/pikantne-tortily/ >>>>>
Tvarohové tartaletky:
Těsto na tři kusy:
»50 g. lupinové mouky
»30 g. ovesných vloček »1 banán »3 žloutky
»2 lžíce kokosového oleje
»Odměrka proteinu (použila jsem vanilka- malina)
Smícháme dohromady lupinovou mouku, protein a Ovesné vločky. Přidáme lžíci kokosového oleje. Zvlášť rozmixujeme banán a žloutky. Vypracujeme z toho těsto (bude lepivější). Formicky na tartaletky vymažeme kokosovým oleje
m, namočíme si ruce a vtlačíme těsto do formiček a vidličkou propícháme. Dáme do trouby a pečeme 5 minut.
Náplň:
»250 g. tvarohu »půlka citrónu
»vanilkové flavdrops
»bílky
Rozmixujeme dohromady tvaroh s bílky, nastrouháme citrónovou kůru a přidáme flavdrops. Znovu rozmixujeme a naplníme tartelky. Ozdobíme ovocem a pečeme 15-20 minut na 150°C. >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Dnes jem ? tieto #raw domáce Margot. Chuť je na ?% identická ?? Stratili sa v momente ako vyšli z chladničky ?
Recept je z fitcult.sk
_______________________
- 50g kokosovej múky
- 50g kokosu
- 50g ovsených vločiek
- 100g datlí
- 100g sušených hrozienok
[1 odmerka proteínu (možno nahradiť kokosom)]
- 60g kvalitnej horkej čokolády
- 10g kokosového oleja
- približne 60ml vody (podľa konzistencie)
-
Dnes jem ? tieto #raw domáce Margot. Chuť je na ?% identická ?? Stratili sa v momente ako vyšli z chladničky ?
Recept je z fitcult.sk
_______________________
- 50g kokosovej múky
- 50g kokosu
- 50g ovsených vločiek
- 100g datlí
- 100g sušených hrozienok
[1 odmerka proteínu (možno nahradiť kokosom)]
- 60g kvalitnej horkej čokolády
- 10g kokosového oleja
- približne 60ml vody (podľa konzistencie)
- rumová aróma/rum (voliteľné) >>>>>
MAKová torta
Cesto:
5 vajíčok
200g kryštálového cukru
1dcl oleja
1dcl vody
200g pomletého maku
1 ks prášku do pečiva
Plnka:
250g mascarpone
250ml smotany na šľahanie
150g práškového cukru
Z vajíčok a cukru si vyšľaháme zmes. Pridávame postupne olej a vodu. Lopatkou primiešavame mak a prášok do pečiva. Pečieme na 200° na 30min. Po upečení horúci korpus necháme vychladnúť a rozdelíme ho na 2 čast
MAKová torta
Cesto:
5 vajíčok
200g kryštálového cukru
1dcl oleja
1dcl vody
200g pomletého maku
1 ks prášku do pečiva
Plnka:
250g mascarpone
250ml smotany na šľahanie
150g práškového cukru
Z vajíčok a cukru si vyšľaháme zmes. Pridávame postupne olej a vodu. Lopatkou primiešavame mak a prášok do pečiva. Pečieme na 200° na 30min. Po upečení horúci korpus necháme vychladnúť a rozdelíme ho na 2 časti.
Mascarpone, smotanu a cukor mixérom vymiešame. Plnku natrieme na prvú časť cesta prikryjeme druhým cestom a natrieme zvyšok plnky. Ozdobíme malinami.
>>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Vynikajúca fit verzia Margot tyčiniek
Suroviny:
50g kokosovej múky-50g kokosu-50g ovsených vločiek-100g datlí-100g sušených hrozienok-1 odmerka proteínu (možno nahradiť kokosom)-60g kvalitnej horkej čokolády-10g kokosového oleja-približne 60ml vody (podľa konzistencie)-rumová aróma/rum (voliteľné)
Postup: Datle a hrozienka namočíme do teplej vody aspoň na 10 minút. Medzitým si rozmixujeme ovsené
vločky na múku, ktorú zmiešame s kokosom, kokosovou múkou a proteínom. Sušené ovocie rozmixujeme a pridáme ho k ostatným surovinám. Ak používame tak prilejeme rum/rumovú arómu a vodu podľa konzistencie. Vzniknutú zmes natlačíme do ľubovoľnej nádoby (použili sme rozmer 27x10cm), ktorú dáme aspoň na hodinu do mrazničky. Následne nakrájame na tyčinky a polejeme ich roztopenou čokoládou (roztopíme ju vo vodnom kúpeli s kokosovým olejom). Hotové tyčinky skladujeme v chladničke alebo mrazničke, kde vydržia aj niekoľko týždňov. >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Zapečený lilek s hovězím masem.?
»Dva větší lilky
»500g. hovězího masa
»200g. Žampiónů
»sezamová semínka
»koření na grilovanou zeleninu
»1 větší cibule
» 100g. 20% eidamu
Rajčatová omáčka:
»3 rajčata
»stroužek česneku
»sůl,pepř podle chuťi
Vše rozmixujeme dohromady
Lilky vydlabeme a vnitřek nakrájíme, žampióny taky.
Zapneme troubu na 160°C a dáme péct vydlabané lilky cca na 10 minut. Na pánvi si
orestujeme cibulku a sezamová semínka,přidáme nakrájený lilek a žampióny. Necháme podusit cca 5 minut a přidáme koření. Další dvě minutky podusíme a přidáme hovězí maso (maso jsem posolila a přidala pepř). Pod pokličkou dusíme maso i se zeleninou dokud nebude hotové.
Vydlabané lilky naplníme náplní a polijeme rajčatovou omáčkou a posypeme nastrouhaným sýrem.
Dáme do trouby a pečeme dalších 10-15 minut. Posypeme bylinkami. >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.