Nezvyčajný lievancový French toast ???▪️Potrebujete:
•1 šálku celozrnej špaldovej múky
•2 lyžičky prášku do pečiva
•1 lyžičku medu (alebo iného sladidla)
•1 lyžičku škorice
•1 šálku mlieka
•2 vajcia
•6 kúskov vianočky/ 12 kúskov toastu
•kokosový olej (na pečenie)
•panvicu na palacinky
▪️V miske zmiešame všetky sypké ingrediencie (múku, prášok do pečiva, škoricu). V druhej miske zmiešame vše
tky tekuté ingrediencie (mlieko, vajcia, med). Sypké ingrediencie pridáme do tekutých, poriadne premiešame a vznikne nám hmota ako na lievance. Na panvici rozpálime lyžičku kokosového oleja. Vianočku namočime z oboch strán do vzniknutej hmoty a pečieme do zlatista. Dobrú chuť! ☺️
>>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Ořechový raw dortík ?
? Korpus:
? 1 hrníček mandlí
? 3/4 hrníčku datlí
? Krém:
? 2 hrníčky arašídů natural
? 1/2 kokosového másla (recept níže)
? 1/2 hrníčku kokosového oleje
? datlový sirup dle chuti
? půl šálku vlažné vody
Na korpus vše rozmixujete datle (namočené alespoň na dvě hodiny ve vodě) a mandle. Vytvoří se těsto, které natlačíme do formy a dáme odležet do lednice. Na krém si prvně rozmi
Ořechový raw dortík ?
? Korpus:
? 1 hrníček mandlí
? 3/4 hrníčku datlí
? Krém:
? 2 hrníčky arašídů natural
? 1/2 kokosového másla (recept níže)
? 1/2 hrníčku kokosového oleje
? datlový sirup dle chuti
? půl šálku vlažné vody
Na korpus vše rozmixujete datle (namočené alespoň na dvě hodiny ve vodě) a mandle. Vytvoří se těsto, které natlačíme do formy a dáme odležet do lednice. Na krém si prvně rozmixujeme kokos a datlový sirup (vytvoří se kokosový krém), potom ke krému přidáme vše ostatní a společně rozmixujeme. Krém dáme na korpus, necháme odležet alespoň na 4 hodiny a potom dozdobíme ?? >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Asijská kuchyně je prostě báječná – voní bylinkami a kořením, křupe zeleninou, překvapuje ingrediencemi a občas pekelně pálí… ale vždycky mě dostane! Stejně jako tyhle nudle, které vynikají velmi jednoduchou kombinací pouze pár surovin. A jsou rychlejší, než řeknete wok!
Ingredience na 2 porce:
440 gramů rýžových nudlí (můžete použít jakékoliv, ale zvolte raději silnější, které se při smažení ne
budou trhat a chytat na pánev)
1 lžíce rýžového oleje
2 – 3 malá zelí pak choi
půlka červené papriky
1 mrkev
hrst čerstvých zelených fazolek
1 čerstvá chilli paprička, zbavená semínek
1 jarní cibulka
3 lžíce sojóve omáčky Shoyu
asijské bylinky podle chuti (koriandr, thajská bazalka, perilla… ale nejlepší je stejně koriandr! ?
Postup:
Jako první si připravte houby a nudle. Dejte houby shitake do malé misky a zalejte je vroucí vodou, aby změkly. Nudle připravte podle návodu, sceďte a propláchněte pod studenou tekoucí vodou. Pak si připravte zeleninu – mrkev, fazolky, pak choi a papriku nakrájejte na nudličky, jarní cibulku na kolečka. Nakrájejte i houby, jakmile budou měkké. V pánvi (ti šťastnější ve woku) rozpalte lžíci rýžového oleje. Vsypte nakrájené houby a asi 2 minuty opékejte. Pak přijde na řadu zelenina. Té bude stačit chvilka, aby získala barvu a mírně změkla, ale pořád zůstala křehká.
Přidejte nudle a zalijte sójovou omáčkou. Na závěr vsypte pak choi a promíchejte s teplými nudlemi, aby zavadlo. Rozdělte do misek a ozdobte asijskými bylinkami a nakrájenou chilli papričkou ?️
Dobrou chuť! >>>>>
Zdravý Oreo cake ??? viac na IG @beluskyii
Potrebujeme(použila som formu24x24cm, ale ak chcete vyššie cesto, kľudne môže byť menšia):
CESTO:
2 vajcia
1 bielko
90g špaldová múka
90ml rastl. mlieko(mandľové, sojové, ..)
70g erythrit(alebo trstinový cukor)
15g kakao
čierne potravinárske farbivo
1 balenie prášku do pečiva
NÁPLŇ:
250g jemný tvaroh
150g Goldessa cream cheese bread
flavdrops alebo sté
via na dosladenie
5 sušienok Oreo
Postup: Oddelíme bielka a žĺtky. Bielka vyšlaháme s erythritom na tuhý sneh a žĺtky vymiešame s múkou, mliekom, práškom do pečiva a kakaom. Ku kakaovej zmesi zľahka primiešame sneh z bielkov a pridáme farbivo, aby cesto sfarbilo dočierna. Cesto vylejeme do vymastenej formy(použila som kokosový olej, forma s rozmermi 24x24cm). Pečieme približne 20 minút na 180stupňov.(Zas neviem presne ). Medzitým si spravíme plnku- tvaroh vymiešame s cream cheese-om a sladidlom. Pridáme rozdrvené Oreo sušieky. Náplň natrieme na vychladnutý korpus a dáme stuhnúť a vychladiť do chladničky na pár hodín. Mlsaaaame zdravšie a stále chutne predsa:)
Dobrú chuť! >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
????•Ďalší týždeň je za nami a nový pred nami. V priebehu minulého týždňa som dostala až 2 balíky,ktoré si veľmi vážim. ❤️
1. ? bol od týmu @dnes_jem a @daybyme ,kt.mi poslali fajnoty od @Podravka_slovakia a 2.? bola kniha, kt.mi venoval @lidlsk ?????? Knihu si aj vy môžete získať - stačí nazbierať 5 nálepiek. Nájdete tam zaujímavé recepty a mnoho krásnych obrázkov. Ja som si dnes vybrala jeden z
????•Ďalší týždeň je za nami a nový pred nami. V priebehu minulého týždňa som dostala až 2 balíky,ktoré si veľmi vážim. ❤️
1. ? bol od týmu @dnes_jem a @daybyme ,kt.mi poslali fajnoty od @Podravka_slovakia a 2.? bola kniha, kt.mi venoval @lidlsk ?????? Knihu si aj vy môžete získať - stačí nazbierať 5 nálepiek. Nájdete tam zaujímavé recepty a mnoho krásnych obrázkov. Ja som si dnes vybrala jeden z receptov z tejto knihy a to Šalát s bulgurom, no trošku som si to pozmenila a dopadlo to takto. ????????Prajem vám veľa úspešných varení a teším sa na vaše fotky. ??? D O B R Ú C H U Ť ?
>>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Krupicová vegan nepečená torta
Suroviny:
120g krupice (použili sme špaldovú)
60g kokosu
400ml kokosového mlieka
20g kvalitnej horkej čokolády
sladidlo podľa chuti (použili sme javorový sirup a stéviu)
Postup:
V hrnci necháme zovrieť mlieko s kokosom. Následne prisypeme krupicu a dosladíme podľa chuti. Zmes miešame až dokiaľ nám nevznikne hustá kaša. Kašu vylejeme do tortovej formy s priemerom 20cm
Krupicová vegan nepečená torta
Suroviny:
120g krupice (použili sme špaldovú)
60g kokosu
400ml kokosového mlieka
20g kvalitnej horkej čokolády
sladidlo podľa chuti (použili sme javorový sirup a stéviu)
Postup:
V hrnci necháme zovrieť mlieko s kokosom. Následne prisypeme krupicu a dosladíme podľa chuti. Zmes miešame až dokiaľ nám nevznikne hustá kaša. Kašu vylejeme do tortovej formy s priemerom 20cm a necháme stuhnúť v chladničke, najlepšie cez noc. Pred podávaním koláč polejeme roztopenou čokoládou. >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Domáca marlenka v zdravšej verzii, ktorú si môžeš vychutnať bez výčitiek? To chceš ???
Cesto:
6 PL špaldovej hladkej celozrnnej múky
5 PL mletých vlašských orechov
4 PL trstinového cukru
2 PL medu
1 PL kypriaceho prášku do pečiva
4 vajcia
1/2 šálky odtučneného mlieka
Najskôr si mixérom vymiešame žĺtka s cukrom a medom, postupne pridávame múku zmiešanú s orechami a kypriacim práškom a mlieko. Ak
bude cesto príliš husté, pridáme ešte viac mlieka. Nakoniec si z bielkov vyšľaháme tuhý sneh a opatrne ho primiešame k zmesi ( už nie mixérom) tak, aby cesto zostalo nadýchané. Cesto vylejeme na plech vystlaný papierom na pečenie a pečieme na 175 stupňov cca 30-35 minút. Po upečení necháme cesto dôkladne vychladnúť a rozkrájame ho na 2-3 pláty.
Plnka:
250g jemného odtučneného tvarohu
1 puding Dr. Oetker Creme Olé vanilkový
3 PL medu
Puding pripravíme podľa návodu na obale, primiešame k nemu tvaroh a med a potierame každý plát cesta. Nakoniec som vrch koláča posypala odrezkami z cesta, mletými orechmi, pokvapkala horkou čokoládou a karamelovým zero topingom. >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Krásne ránko priatelia!? Dnešné ráno si pochutnávam na super raňajkách so super chia semienkami. Prečo chia puding a prečo práve na raňajky?
?Myslím si, že sú to najjednoduchšie raňajky na prípravu a to potrebuje snáď každý, kto vstáva skoro ráno.?
?Ďalšie plus je, že sú skutočne ľahké, takže ich odporúčam všetkým, ktorí majú problém s raňajkovaním.?
?Tretie a nie posledné plus tejto super potrav
iny je, že vám zabezpečia stálu energiu počas celého dňa.⚡
Takže neváhjte, a zajtra si aj vy pochutnajte na takomto skvelom chia pudingu.
Potrebujeme:
150ml kokosové mlieko
8-10g chia semienka Lagris
1 čl med
ovocie
orechy
Večer si nalejeme do misky alebo pohára mlieko a pridáme k nemu chia s medom. Premiešame a necháme odstáť cez noc. Ráno vytiahneme z chladničky a dozdobíme ovocím.
☝Chia puding možno pripraviť aj s jogurtom, ale v tom prípade odporúčam pridať do jogurtu trochu vody.?
By @saw_wing >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Lotus cheesecake
Suroviny:
250 g Lotus sušenek
3 vaničky tvarohu
3 vejce
4 lžíce třtinového cukru
špetka soli
Postup:
Sušenky rozemeleme, naředíme vodou tak, aby vznikla hutná hmota. Tu dáme do dortové formy, kterou vyložíme pečícím papírem. Dáme péct na 10 minut do trouby předehřáté na 180 stupňů. V míse smícháme 3 tvarohy, 3 vejce, 4 lžíce třtinového cukru a špetkou soli. Krém vlijme na vych
Lotus cheesecake
Suroviny:
250 g Lotus sušenek
3 vaničky tvarohu
3 vejce
4 lžíce třtinového cukru
špetka soli
Postup:
Sušenky rozemeleme, naředíme vodou tak, aby vznikla hutná hmota. Tu dáme do dortové formy, kterou vyložíme pečícím papírem. Dáme péct na 10 minut do trouby předehřáté na 180 stupňů. V míse smícháme 3 tvarohy, 3 vejce, 4 lžíce třtinového cukru a špetkou soli. Krém vlijme na vychladlý korpus. Pečeme cca 50 minut v troubě předehřáté na 170 stupňů. Po upečení dort dozdobíme dle vlastní fantazie například zbytkem rozemletých Lotus sušenek.
Dobrou chuť! >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Ovčí syr na mix šaláte a pečený posúch s domácou klobásou, nivou a čerstvým chilli v Košickej klubovni. Šalát nebol nejako chuťovo konzistentný, nakoľko v ňom bolo príliš veľa surovín, ale to by nebol až taký problém ako to, že to poriadne prehnali pravdepodobne s balsamicom a proste sa nedal ani dojesť??♀️??Naproti tomu posúch bol skutočne fajn a chutil skôr už až tak pizzovo. ?Čo hovoríte na Ko
Ovčí syr na mix šaláte a pečený posúch s domácou klobásou, nivou a čerstvým chilli v Košickej klubovni. Šalát nebol nejako chuťovo konzistentný, nakoľko v ňom bolo príliš veľa surovín, ale to by nebol až taký problém ako to, že to poriadne prehnali pravdepodobne s balsamicom a proste sa nedal ani dojesť??♀️??Naproti tomu posúch bol skutočne fajn a chutil skôr už až tak pizzovo. ?Čo hovoríte na Košickú klubovňu vy? #tasteofkosice #minifoodblog #kosice #slovakia #kosickaklubovna #salad #sheepcheese #balsamico #tekvicovesemiacka #babypotatoes #beetroots #repa #cvikla #krupy #cicer #brokolica #posuch #niva #chilli #saussage #instafood #foodblog #foodporn #foodgasm #foodpics #beer #dnesjem #slovensko #košice >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.