???• podáva sa O B E D • vlastne už som ho zjedla ??? ---> dnes som pri varení využila moje výhry a darčeky od skvelej @Podravka_slovakia vďaka ešte skvelejšiemu týmu @dnes_jem @daybyme a @slosarkamil ??❤️ktorým by som sa chcela srdečne a verejne poďakovať ?
--> trojfarebná ryža Lagris so zeleninovým bujónom Podravka
--> Podravka korenie na paradajky a mozzarellu (ktorá tam síce nie je,a
???• podáva sa O B E D • vlastne už som ho zjedla ??? ---> dnes som pri varení využila moje výhry a darčeky od skvelej @Podravka_slovakia vďaka ešte skvelejšiemu týmu @dnes_jem @daybyme a @slosarkamil ??❤️ktorým by som sa chcela srdečne a verejne poďakovať ?
--> trojfarebná ryža Lagris so zeleninovým bujónom Podravka
--> Podravka korenie na paradajky a mozzarellu (ktorá tam síce nie je,ale toto korenie je ??)
--> Podravka na ryby + Podravka dochucovadlo •••• až nakoniec vzniklo takéto dielo šéfkuchárky M. ?????
❤️ D O B R Ú C H U Ť ❤️ >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Alebo čo tak tvarohovo jogurtové poháriky s ovocím? ???
Potrebujeme: 500g jemného tvarohu
Veľký biely jogurt
Práškový cukor
Zmes mrazeného ovocia
Solamyl
Postup:
Ovocie si nakrájame na drobné kúsky, dáme variť, osladíme a keď bude vrieť odstavíme z ohňa. Pridáme solamyl, ktorý sme si zmiešalo so studenou vodou. (Cca lyžička solamylu, podľa potreby a množstva ovocia)
Opäť miesame nad ohňom do
zhustnutia a necháme vychladnúť.
Zmiešame si tvaroh, jogurt ochutime práškovým cukrom.
Naplníme si poháriky, ozdobime a mame hotovo ??? >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Fit kokosové "blondies" s malinami a bielou čokoládou ?
Potrebuješ (na malú formu 24x24cm):
300g špaldovej hladkej múky
420ml odtučneného mlieka
2 PL kokosového oleja
50g kokosu
70g trstinového cukru
1 PL kypriaceho prášku do pečiva
250g malín
1/2 kvalitnej bielej čokolády
Múku si zmiešame s cukrom, kokosom a práškom do pečiva. V druhej miske si zmiešame mlieko s kokosovým olejom a mok
rú zmes vylejeme do suchej zmesy. (Kto chce, môže pridať kúsky bielej čokolády aj do cesta). Všetko spolu dôkladne vymiešame metličkou do hladkého cesta a vylejeme ho na papierom na pečenie vystlaný plech. Na cesto nahusto naukladáme maliny a bielu čokoládu nakrájanú na malé kúsky. Pečieme na 180 stupňov cca 25 minút do zlatista. ? >>>>>
Skvelá fitness verzia jahodovej torty
Ingrediencie
na cesto
100g špaldovej múky
2 vajíčka
40g xylitolu (trstinový, kokosový cukor)
50ml vody
50ml mlieka
10g kokosového oleja
1 ČL prášku do pečiva
na krém
250g jemného tvarohu
125g ricotty
sladidlo podľa chuti (stévia)
1-2 ČL citrónovej kôry
300g jahôd
Postup: Bielka si vyšľaháme s xylitolom (cukrom) na tuhý sneh. Žĺtka si s vodou vyšľaháme mixér
om do peny. K žĺtkom primiešame múku, mlieko, olej a kypriaci prášok. Túto zmes jemne vmiešame do snehu z bielkov. Cesto vylejeme do tortovej formy (priemer 20cm) a pečieme približne 20 minút na 180°C. Zatiaľ si pripravíme krém. Tvaroh vymiešame s ricottou a
ľubovoľným sladidlom do hladka. Dochutíme citrónovou kôrou a krém natrieme na vychladnutý korpus. Ozdobíme jahodami a necháme stuhnúť v chladničke aspoň 2 hodiny. >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Zapomenutý recept na super vláčný banana bread ?
? 100 g špaldové mouky
? 75 g ovesných vloček
? 25 g proteinu s příchutí
? 2 zralé banány
? 2 jablka
? 50 g arašídů
? 25 g kokosu
? 150 ml mléka
? skořice
Banány rozmixujeme společně s oloupanými jablky. Přidáme mléko, vejce, promícháme a následně přidáme všechny suché ingredience. Nakonec jsem přidala i drcené arašídy. Dle potřeby můžete dosladit i
medem nebo jiným sladidlem, já nedoslazovala, chlebík je dost sladký díky banánu a proteinu. Ideální je ho snídat s kvalitním bílým jogurtem nebo tvarohem. Mňam! ❤️ >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Oreo cheesecake ???
Suroviny:
-na korpus:
200g maslových sušienok
1 balenie oreo keksikov
100g masla
-na plnku:
500g mascarpone
500g kyslej smotany
1 syrokrem Philadelphia
2 vanilkové cukre
1 balenie oreo keksikov
-na polevu:
125ml smotany na slahanie
2mliečne čokolády
1 PL kakaa
Postup:
Sušienky rozdrvime spolu s oreom a zmiešame s maslom. Touto zmesou vystelieme dno formy a dame stuhnut. Zat
Oreo cheesecake ???
Suroviny:
-na korpus:
200g maslových sušienok
1 balenie oreo keksikov
100g masla
-na plnku:
500g mascarpone
500g kyslej smotany
1 syrokrem Philadelphia
2 vanilkové cukre
1 balenie oreo keksikov
-na polevu:
125ml smotany na slahanie
2mliečne čokolády
1 PL kakaa
Postup:
Sušienky rozdrvime spolu s oreom a zmiešame s maslom. Touto zmesou vystelieme dno formy a dame stuhnut. Zatial si pripravíme plnku a to rozšľahaním mascarpone, kyslej smotany, syrokremu, cukru a oreo keksov. Plnku natrieme na korpus a pecieme asi hodinu pri 150stupnoch. Pokial sa nám korpus pečie, pripravíme si polevu: nad parou v smotane na slahanie rozpustime čokolády, pridáme trochu masla a kakao. Po upečení necháme cheesecake vychladnúť a dozdobíme polevou. >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.