Večera v dosť dobrej spoločnosti, s dosť dobrým jedlom, be like ✨#friday
Čerstvý šalát s kozím syrom, figami, vlašskými orechmi a najskvelejšou medovo-horčicovou zálievkou. 😯 moja najobľúbenejšia❤️
Že chceš ochutnať? Zmiešaj olivový olej, citrónovú šťavu, med, horčicu, soľ, dobre zamiešaj a užívaj! 😋
K šalátu ešte kúsok bylinkového pečiva,no priznaj sa, že to nie vždy skončí len pri zelenine, aj
Večera v dosť dobrej spoločnosti, s dosť dobrým jedlom, be like ✨#friday
Čerstvý šalát s kozím syrom, figami, vlašskými orechmi a najskvelejšou medovo-horčicovou zálievkou. 😯 moja najobľúbenejšia❤️
Že chceš ochutnať? Zmiešaj olivový olej, citrónovú šťavu, med, horčicu, soľ, dobre zamiešaj a užívaj! 😋
K šalátu ešte kúsok bylinkového pečiva,no priznaj sa, že to nie vždy skončí len pri zelenine, aj mne sa to stáva a je to ok. ✔️
Tento bylinkový “sharebread” od @minit_slovakia sa mi k tomu veeeeeľmo videl✨
Čo večeriaš ty?🤙🏽
#vecera #vecere #dnesjem #dnesvecerim #dnesveceriam #salat #salad #fit #fitrecepty #fitvecere #dinner #food #foodporn #foodphotography #bread #fig #walnut #obed #dnesobedvam #fitjedzenie #fitjedlo #healthyfood >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Dnes to bolo, čo chladnička dala. 2 zemiačiky, jedna väčšia mrkva, petržlen a polka cibuľky, nakrájané na kocky a krúžky, hodené na plech s olivovým olejom, soľou, čiernym korením a korením na pečené zemiaky.
Zelenú fazuľku som dala na panvicu s deci vody aby rozmrzla, pridala mäsko a restovala podliate sójovou omáčkou a lyžičkou horčice. Keď mäsko chytilo farbu som pridala hríbiky z konzervy, por
estovala, osolila, okorenila a pridala hnedý cukor na skaramelizovanie.
Šupla všetko do misky, posypala sezamovými semiačkami a je to! #dobrúchuť >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Hey, HALOUMI🧀
Už som aj zabudla ako ťa milujem. Ten poznáš nie? Pomôžem ti. 🤙🏽 To je ten vŕzgajúci syr pod zubákmi a ten čo je ako stvorený na grilovaciu rošádu s kamošmi. 🔥
A teba čudo na tanieri, by som nazvala bulguroritto s cuketou a paradajkami.
Zalizujem sa až za ušami, chceš sa aj ty?😋
✔️ 1 porcia:
2PL bulguru uvar domäkka v osolenej vode. Na masle osmahni malú cibuľku. Pridaj cuketu, p
odlej vývarom a neskôr pridaj aj cherry paradajky.
Dochuť soľou, korením, kari, bylinkami a chvíľku podus. Zmiešaj s bulgurom, pretlačeným strúčikom cesnaku, 1PL lučiny a čerstvou rukolou.
Haloumi z oboch strán nasucho osmahni na panvici.
Obed za 3,2,....✨
#obed #rychlyobed #zdraverecepty #zdravejedlo #dnesobedvam #dnesobedujem #haloumi #cheese #syr #bulgur #uzasnejedlo #jedlo #dnesjemzdravo #dnesjemdoma #dnesjem #lunch #zdravastrava #zdravoachutne #zdravo #zdravyobed #cuketa #recepty #vyziva #zdravastrava #zdravyzivotnystyl #zdravyzivotnistyl >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
𝑳𝒆𝒌𝒗𝒂́𝒓𝒐𝒗𝒆́ 𝒃𝒖𝒄𝒉𝒕𝒚
✍️ Na 300ml vody, kocka droždia, štipka soli, pol deci oleja, 3PL trstinový cukor, žĺtko a múka na kysnuté cesto @babiccina_volba. Do vlažnej vody v ktorej som rozpustila cukor, pridám droždie a nechám vytvoriť kvások. Do vzniknutého kvasku pridám soľ, žĺtko, olej a postupne pridávam múku a hnetiem pokiaľ sa mi neodlepi cesto od strán misy(múku podľa potreby, uvidíte sami, ale
určite minimálne 400g budete potrebovať) nechám vykysnúť. Keď je cesto Vykysnuté, opäť ho ešte raz prehnetiem a nechám znova vykysnúť. Takto Vykysnuté cesto rozvaľkám asi na 2 cm hrubý plát, nakrájame na väčšie štvorce a naplním poriadne domácim lekvárom. Ukladám na pekáč ktorý som si potrela olejom, v pekáči nechám 10 minút opäť podkysnuť, potriem vajíčkom a dám piecť na 180 do zlatista. Hotové som potrela vodou zmiešanú s práškovým cukrom a vychladnuté pocukrovala 🤤 >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Zdravší kakaový koláč bez múky a cukru❤️
V poslednej dobe keď vidíme takéto pomenovanie koláča, tak to možno vysmejeme, že to už v móde nie je ale... tento je fakt bombový! 🙏🏼 ďakujem @rommiemax za inšpiráciu, lebo aj vďaka nej vznikla táto pecka ☺️
Potrebujeme:
•1 plechovka červená fazuľa
•3 vajcia
•50g jablkové pyré
•30g čokoládový proteín @namaximum.sk (môžete však vynechať, alebo ho nahradiť
Zdravší kakaový koláč bez múky a cukru❤️
V poslednej dobe keď vidíme takéto pomenovanie koláča, tak to možno vysmejeme, že to už v móde nie je ale... tento je fakt bombový! 🙏🏼 ďakujem @rommiemax za inšpiráciu, lebo aj vďaka nej vznikla táto pecka ☺️
Potrebujeme:
•1 plechovka červená fazuľa
•3 vajcia
•50g jablkové pyré
•30g čokoládový proteín @namaximum.sk (môžete však vynechať, alebo ho nahradiť)
•40g kakao
•80g erythrit @namaximum.sk (alebo iné sladidlo podľa chuti)
•1 lyžička prášok do pečiva
➡️ Fazuľu zlejeme a prepláchneme. V mise ju spolu s vajciami dobre rozmixujeme ponorným mixérom. Potom pridáme aj jablkové pyré, proteín, kakao, erythrit a prášok do pečiva. Zmes vylejeme do vystlanej formy na pečenie (rozmer 23x17cm) a dáme piecť na 180 stupňov na cca 30-35 minút. Kontrolujeme špajlou. Po upečení necháme dobre vychladnúť.
•2 banány
•250g odtučnený jemný tvaroh
•100g cream cheese
•10g kakao
•čokoládové sladidlo
+kakao na posýpanie
➡️ Banán rozpolíme a každú polovicu nakrájame na 3 plátky. Naukladáme na korpus a potrieme krémom, ktorý sme pripravili zmiešaním tvarohu, cream cheesu, kakaa a sladidla. Posypeme ešte kakaom a necháme úplne vychladnúť.
*Na stránke môžete stále využiť zľavový kód LUCKANMX na celý sortiment ☺️
>>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
V předchozích příspěvcích jsem zveřejnila recept na super salát a burger s trhaným kuřecím masem v rajčatové omáčce.
Dnes pro Tebe mám poslední tip, jak trhané maso zužitkovat. Jedná se o recept na zapečenou tortillu.
Pokud se nebudeš chtít dělat s domácími tortillami, klidně použij kupované. Díky tomu pokrm zvládneš připravit do 10 minut.
Tortilly jsem vytvořil
V předchozích příspěvcích jsem zveřejnila recept na super salát a burger s trhaným kuřecím masem v rajčatové omáčce.
Dnes pro Tebe mám poslední tip, jak trhané maso zužitkovat. Jedná se o recept na zapečenou tortillu.
Pokud se nebudeš chtít dělat s domácími tortillami, klidně použij kupované. Díky tomu pokrm zvládneš připravit do 10 minut.
Tortilly jsem vytvořila z trochu netradiční ingredience – tvarohu. S těstem se ale krásně pracuje a tortilly jsou díky němu plné bílkovin.
Na 2 porce budeš potřebovat:
•100 g odtučněného tvarohu
•70 g celozrnné pšeničné mouky
•špetku soli
Na náplň:
•trhané kuřecí maso ➡️ recept na mém profilu
•červené fazole (ty ve slaném nálevu)
•mozzarellu
•sýr nivu
•česnekový dip (jogurt, stroužek česneku, pepř, sůl)
Postup:
Nejprve vytvoř těsto na tortilly smícháním tvarohu, mouky a špetky soli, a nech alespoň 10 minut uležet v lednici.
Těsto rozděl na 2 části, na pomoučeném válu vyválej na tenkou placku a vyřízni pomocí talíře a kulatého nože do tvaru tortill. Poté je z obou stran opeč do zlatova na rozehřáté suché pánvi.
Celou opečenou tortillu potři česnekovým dipem. Na polovinu navrstvi mozzarellu, trhané kuřecí, červené fazole a nivu. Tortillu přehni napůl a znovu přendej na pánev. Tentokrát ji pouze ohřívej na malém plameni, aby se maso ohřálo a sýr rozpustil.
Nakonec tortillu rozřízni napůl a servíruj se zeleninou a zbylým česnekovým dipem.
Zapečené tortilly jsou ze 3 zmíněných receptů určitě mým favoritem. Dovnitř dávám vše, co mám ráda nebo co zrovna potřebuji spotřebovat a vždy se povedou.
Budu ráda, když mi dáš do komentáře vědět…jaký recept se líbil nejvíce tobě? ❤️
#dnesjem >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
🤍 Bananove kocky s bielou cokoladou a pekanmi 🤍
🍌 2 vacsie banany
🥚 2 vajicka
🧈 50g roztopene maslo
🍚 75g kokosovy cukor
🍚 180g hladka spaldova muka
🧂 1/4CL soli
🥄 1CL skorica
🥄 1 1/2CL prasok do peciva
🥄 1PL biely jogurt
🥣 250g tvaroh/mascarpone
🍫 100g biela coko
🌰 Pekanove orechy
🤍 Na vrch si mozete dat cokolvek, cisty tvaroh, tvaroh s javorovym sirupom, mascarpone so slahackou, iba pokvapkat
bielou cokoladou, tmavou cokoladou, mandle, pekany, dzem, maslo -> fantazii sa medze nekladu, kto co lubi, alebo mozete primiesat kusky cokolady a pekanov rovno do cesta
1. Banany rozpucime vidlickou, pridame vajicka a metlickou rucne vyslahame, pridame cukor, rozpustene (vychladnute) maslo, jogurt a zmiesame
2. V druhej miske zmiesame muku, prasok do peciva, skoricu a sol a pridame k mokrej zmesi (jemne zapracujeme metlickou)
3. Pecieme v (mensom) plechu vystlanom papierom na pecenie 20-25' pri 175° (testujeme spajlou)
4. V chladnicke som este mala tvaroh/mascarpone ktore som vymiesala z rozpustenou (vo vodnom kupeli a vychladnutou) bielou cokoladou, natrela som na vrch bananovych kociek a posypala nasekanymi pekanovymi orechami 🙃 >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Konečne sa nám zlepšuje počasie a tak prišiel čas aj na zmrzlinu.☀️😎🍦
Jednu z najlepších v Košiciach ponúkajú @zmrzlina.jusufi na Terase, hneď blízko Kosmaltu. Tentoraz som si zvolil malinovú a citrónovú 🍋 a musím povedať, že ich chuť bola dokonalá a výrazná.👌 Inak, celá Terasa je obsiata brutálne rozkvitnutými čerešňami 🍒 až radosť vybehnúť von.😉
Do komentu mi môžeš napísať, ktorá košická zmrzl
ina je podľa teba tá najlepšia.🍦❓
#tasteofkosice #kosice #košice #slovakia #slovensko #dnesjem #jusufi #zmrzlinajusufi #zmrzlina #icecream #foodblog #cherryblossom >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.